Спортивне харчування

Заняття спортом часто припускають підвищені фізичні навантаження. Для того щоб нормально справлятися з ними, організму потрібне додаткове забезпечення комплексом вітамінів, мінералів і енергією. За своєю суттю і принципу дії спортивне харчування можна вважати повноцінним біологічно активною добавкою, що допомагає наситити організм необхідними корисними компонентами для нормального перенесення фізичних навантажень. Природно такі добавки не слід розглядати як заміна традиційного раціону, а лише як його важливе доповнення. Головний секрет ефективності дії спортивного харчування, це його збалансований склад, насичений інгредієнтами, що дозволяють легко переносити будь-які фізичні навантаження.

Яку роль спортивне харчування грає в житті справжніх атлетів?

Для побудови спортивної кар'єри людині відпущений часом незначний термін його життя. Професійним спортсменам необхідно постійно перебувати в хорошій фізичній формі, а також вести одночасно з цим стандартний спосіб життя, повний фізичних і емоційних навантажень. Насичення організму корисними речовинами гарантуватиме постійно гарне самопочуття, підвищить опірність до захворювань. Принцип дії спортивного харчування на організм полягає в наступних проявах:

• Забезпечується зростання і розвиток мускулатури;
• Підвищуються показники сили і витривалості;
• Збільшується приплив енергії в організм;
• Зміцнюються зв'язки і сухожилля, що знижує ймовірність отримання травми;
• Нормалізується вага спортсмена, добавки сприяють ефективному витраті надлишків жирової тканини.

Як правильно вживати спортивне харчування?

Вибір харчових добавок спортсменом відбувається виходячи з його особистих індивідуальних потреб, поставлених перед собою цілей і термінів їх досягнення. Дозування на добавки від НВВ визначаються вагою спортсмена, регулярності проведення та інтенсивності тренувального процесу. Для людей, які тільки починають приймати спортивне харчування, буде доцільно почати з половини запропонованої норми, поступово наростивши вживання до необхідного показника. Всі продукти, що входять в дану категорію можна розділити на ті, що приймаються до початку тренування, і які вживають після її завершення.

Склад спортивного харчування від NSP

Компанія має багаторічний досвід виготовлення біологічно активних добавок. На певному етапі існування бренду, були розроблені спеціальні добавки для спортсменів, покликані забезпечити їм повноцінне харчування, необхідне для більшої ефективності тренувального процесу. Більшою популярністю серед атлетів користується спортивне харчування, що включає до свого складу наступні компоненти:

• Протеїни – вважаються основним будівельним матеріалом для м'язів, тому сприяють ефективному розвитку мускулатури. Приймають такі добавки переважно вранці, в проміжках між прийомами їжі, після закінчення тренувань і перед сном;
• Для швидкого набору м'язової маси часто використовується білково-вуглеводна суміш. Розлучається у воді або молоці і вживається після завершення тренувального процесу;
• Досягти бажаного спортивного результату буде важко без вживання необхідної кількості незамінних амінокислот;
• Креатин вживається між прийомами їжі, для кращого засвоєння організмом, його краще розводити в виноградному соку;
• До складу будь-якого спортивного харчування в обов'язковому порядку входять амінокислоти, вітамінні комплекси і мікроелементи.

Чому вигідно купувати спортивне харчування НСП?

Компанія ретельно працює над створенням кожного нового препарату. Розробляється оптимальний склад для більш ефективної дії на організм. В якості основних компонентів, використовують виключно натуральні засоби рослинного походження. Процес виготовлення має на увазі багаторівневий контроль процесів, що гарантує бездоганну якість і максимальну ефективність продукції НСП. Пропоноване спортивне харчування підходить не тільки спортсменам, а й любителям фізкультури і людям, по роду своєї зайнятості, які відчувають постійні фізичні навантаження. Кожна біологічно активна добавка має свій індивідуальний склад, вивчивши який можна легко визначитися з вибором потрібного товару. В асортименті продукції компанії присутні добавки для професійних спортсменів і людей, тільки роблять перші кроки в нарощуванні мускулатури. Даний вид харчування призначений для організму, яке зазнає підвищених навантажень, тому до складу входить багато енергетичних компонентів.